初夏时节气温多变,人参能够帮助身体更好地适应外界变化。今天的人参讲堂,让我们一起去了解一下,人参搭配水果一起服用时,对提高机体免疫力的功效。
春季气温昼夜起伏较大,用人参搭配蓝莓等时令水果,可以帮助机体更好地补充元气。人参中含有的人参皂苷等成分还能调节免疫系统,增强机体抵抗力,蓝莓中丰富的花青素是天然的抗氧化剂。二者搭配能够有助于缓解身体和大脑的疲劳。
来源:吉林新闻联播
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