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怎么做夏日凉拌菜 赶紧收藏

夏日炎热是难抵挡啊!不过有凉拌菜就不怕了!现在凉拌菜的吃法愈来愈普遍,尤其是炎热的季节,凉拌菜更能派上用场。那么夏天凉拌菜有哪些做法呢?怎么做夏日凉拌菜呢?一起学习下!夏[详细]

2017-06-19 16:19

地三鲜怎么做 健康营养美味

一说到地三鲜,就留口水了!地三鲜是北方家常食谱之一,地三鲜的做法在各家各户都是不一样的,今日小编推荐三种家常地三鲜的做法,同时也让大家了解下地三鲜的营养价值,保不齐你也会[详细]

2017-06-19 16:16

怎样做家常辣子鸡 辣子鸡的家常做法

鸡肉富含蛋白质、脂肪以及铁、磷、钙、核黄素、尼克酸等,能补益气血、养精填髓、滋补性强,同时鸡肉中较多的的脂肪含不饱和脂肪酸是老年心血管疾病患者的理想高蛋白食品。那么你知道[详细]

2017-06-19 16:14

盘点三种美味东江酿豆腐的做法

大家可能不是很了解,其实东江酿豆腐是汉族客家的名菜。久负盛名在客家人的生活中但凡有宴席必有此道菜。因为豆腐是营养价值很高的食材之一,因此东江酿豆腐的营养价值也是不凡!那么[详细]

2017-06-19 16:11

饮食养生 长寿的人都选择这五种食物

本文导读:长寿的人的饮食养生食物肯定有所选择的,那么长寿的人都吃什么食物进行养生呢?又是选择哪些饮食养生食谱的呢?一起了解下!  长寿不是很困难的事情,但是在饮食的选择上[详细]

2017-06-16 11:36

这样搓洗筷子小心致癌 如何正确清洗筷子?

筷子是人们每天吃法都需要用到餐具之一,很多人认为筷子只要简单搓洗下就很干净,其实这样做不可取,容易感染细菌,造成感染性腹泻甚至致癌。这样搓洗筷子小心致癌很多人洗筷子习惯抓[详细]

2017-06-16 11:29

老年高血压不能吃什么?日常少吃动物蛋白

老年高血压要怎么吃呢?高血压是可以通过饮食来控制血压的,不过要选对食物才行。老年人是高血压的高发人群,所以应该要特别的关注饮食。在这里,就来为老年高血压患者介绍一下日常能[详细]

2017-06-16 11:19

如何饮食有助预防妇科病?多吃豆制品多做仰卧起坐

几乎绝大部分的女性都有得过妇科疾病,如乳腺疾病、痛经、阴道炎等。那么如果得了阴道炎等妇科疾病时,饮食有什么要注意的呢?女性应该如何预防妇科疾病?预防妇科疾病吃什么好?患有[详细]

2017-06-16 11:16

荔枝甜美别贪吃!专家:荔枝进食过量可致低血糖

“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”。六月盛夏,酷暑难熬,又到了岭南荔枝上市的季节。外红里嫩的岭南佳果让人垂涎三尺,然而民间有“一颗荔枝三把火”之说,荔[详细]

2017-06-16 11:13

小伙熬夜到凌晨4点致中风 熬夜比你想象中更可怕

现在电子产品大快速发展给人们的生活带来了极大的便利,但是却对健康造成了一些威胁,其实这些电子产品本身对健康的威胁是有限的,更大的威胁来自于人们使用这些电子产品的不正确的方[详细]

2017-06-15 13:31

冠心病也有饮食禁忌吗?冠心病的饮食建议

冠心病是心血管疾病的一种,这种疾病和饮食是否也有关系呢?答案是肯定的,正确的饮食对冠心病会有很大的辅助治疗的作用。所以,冠心病了解饮食的宜与忌是很重要的,下面就来为大家具[详细]

2017-06-15 13:26

男子暴饮暴食险丧命 暴饮暴食的危害有哪些?

如今很多年轻人有暴饮暴食的习惯,一高兴就与朋友任性地胡吃海喝,没有一点节制。其实暴饮暴食非常危害,最近有报道称一位男子因为暴饮暴食差点丧命。男子暴饮暴食后体内抽出“[详细]

2017-06-15 13:22

女人夏季生气小心长胖 生气后多吃莲藕木瓜好

夏季天热,很多女性朋友很容易燥,经常生气。可是你知道吗?女性经常生气不仅容易发胖,而且还会对乳腺和子宫造成伤害。女人生气后应该怎么办?生气后吃什么食物好?女人夏季生气小心[详细]

2017-06-15 13:18

宝宝反应迟钝小心营养不良 吃苹果小米补营养

有的宝宝又瘦又矮小,还有的宝宝老是感冒发烧,其实这些与宝宝缺乏营养有关。很多家长都不知道宝宝营养不良应该怎么办?其实,饮食调理是不错的方法,多吃些营养丰富的食物能帮助孩子[详细]

2017-06-15 11:56

减肥晚餐吃什么 四款晚餐食谱最女人减肥

想要减肥的话,一定要吃对晚餐,不然会让你越吃越胖。以下为大家介绍了四款减肥晚餐,想要从吃下手减肥的女人们,不妨自己动手烹饪食用吧。坚持食用,有不错的减肥效果哟。  一些MM[详细]

2017-06-14 13:19

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