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净月微发现第四季

不是每个人都知道的台湾特色美食:蔡家乌鱼子

乌鱼子成为台湾人家的冬季美味已经由来已久,而在如今,它更是成为当地人和各国旅人最珍爱的台湾华丽滋味,其中经常被大家挂在口头的便是“蔡家乌鱼子”。[详细]

2019-12-03 14:55

从司康饼Scone开始 弄懂英式下午茶的一切

冬日的午后,还有什么比下午茶能感动你的味蕾,久负盛名的下午茶胜地The Ritz-Carlton特别推出了同比利时皇室御用巧克力品牌GODIVA歌帝梵合作的Sablés酥焙精选系列下午茶,Miss不吃[详细]

2019-12-03 14:41

5款DIY健康沙拉帮你的身体充电

有多久没有吃过少盐低油的健康食物了?为了自己的身体每天可以抵挡住工作的入侵还不马上充电?下面这五款健康沙拉帮你恢复体力补充营养,虽然可能满足不了味蕾但是还是健康最重要不是[详细]

2019-12-03 14:33

4种山楂膳食帮你排毒减肥

功效:因为山楂里含有丰富的山楂酸、蛋白质、磷、钙、铁等一些人体所需的营养素,这些是可以促进脂肪分解的,可以帮助人体消化,同时也有抑菌、降血脂、强心、收缩子宫等作用。山楂水[详细]

2019-12-03 14:17

每早都要来一杯的草莓奶昔

用手分开冰冻的卷心菜,加入凉白开,将搅拌机调至高速开始搅拌,直到看起来如同粗糙的刨冰即可。如果需要,最多可添加半杯水达到这种稠度。接下来加入草莓,香蕉和希腊酸奶,再搅拌,[详细]

2019-12-03 14:14

无辣不欢 辣酱汁的世界之旅

顾名思义,辣酱汁是一种辣味的调料,原料很大一部分都是辣椒,其余为水、醋、脂肪等。从本质上来说,西餐的辣酱汁是一种调料,多指可即食、不需要再加工的。[详细]

2019-11-06 14:25

4种山楂膳食帮你排毒减肥

功效:荷叶有理脾调胃和减肥的功效。中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。山楂有清脂和加速排解体内废物的功能。中医认为,山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等瘦身功效。两者结[详细]

2019-11-06 14:20

六道纯粹的美味蔬菜 为你的肠胃减负

在减脂轻食和仿荤素食遍布餐桌的时代,不考虑含盐量GI 值、不模拟动物蛋白,单纯为了好吃而存在的蔬菜料理就显得弥足珍贵。六道纯粹的美味蔬菜帮你在大吃大喝的节日为肠胃减负。[详细]

2019-11-06 14:13

易敏体质,你该这样吃!

中医认为肺主皮毛,司呼吸,皮肤容易过敏,是肺气不足的表现之一。而肺开窍于鼻,过敏性鼻炎发作时喷嚏不止、鼻涕狂流,是肺气不宣所致。因为肺气不足,所以就导致皮肤和鼻子对于外界[详细]

2019-11-06 14:07

炉端烧 追寻海鲜本味

起源于渔民的海边烧烤,虽然一度成为日本贵族的身份象征,如今又回归大众,成为人人都能享用的美食。最大程度地追求食材新鲜,简单的加工方式,高蛋白低脂肪,无油低盐,特别适合追求[详细]

2019-10-10 10:46

春日食芳菲 应季美食做起来

杏仁粉60g、糖粉60g、蛋白A22g、蛋白B 23g、细砂糖110g、细砂糖250g、蛋白粉1g、紫色色粉适量、水15g。[详细]

2019-10-10 10:38

重庆火锅 麻辣爽口不上火?

“海底捞”带着四川火锅火遍全国,重庆火锅究竟有什么特别?要说清楚这点,就要说说四川火锅的两大门派:重庆火锅和成都火锅。火锅协会会长李德建说得好:“成都火锅的味道用两个字来[详细]

2019-10-10 10:32

食烟火 炙美味

透着幽蓝色的泰国长臂虾,其实刺身就可以打动味蕾。经过炙烤加持和点睛的调味更加让人过口不忘。开背活虾填入大蒜、泰国辣椒、酸柑碎,刷油微烤出香即可。[详细]

2019-10-09 11:32

吃水生食物,过水润秋天

中医认为,肾是人体的“先天之本”。作息不规律、饮食不规律、过度劳累、经常熬夜等生活习惯,都会导致“肾精亏虚”。芡实,是睡莲科水生植物芡的种子,味甘,涩,药性平和,具有补肾[详细]

2019-10-08 16:42

重庆火锅 麻辣爽口不上火?

讲究饮食健康的人不怎么喜欢吃麻辣火锅,不就是又油又辣又上火吗?吃完还一身火锅味不能见人。耿直火爆的重庆人立马不干了,“我们正宗重庆火锅吃了才不会上火,也不会吃了一身味。重[详细]

2019-09-06 14:26

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