注册

常喝柠檬水好吗 喝柠檬水有什么好处

常喝柠檬水好不好呢?其实任何食物只要定量还是有一定的好处,那喝柠檬水有什么好处呢?当然不定量就可能是有坏处的,那么喝柠檬水需要注意什么呢?不妨跟着一起了解下吧!喝柠檬水好[详细]

2017-08-21 13:42

5个穴位可预防老年痴呆症

老年痴呆患者的日常生活能力下降,不认识配偶、子女,穿衣、吃饭、大小便均不能自理;有的还有幻听幻觉,给自己和周围的人带来无尽的痛苦和烦恼。如今,老年痴呆症继心血管病、脑血管[详细]

2017-08-16 13:45

立秋之后 润燥养肺成养生重点

立秋之后要润燥养肺秋季之所以要润燥养肺是因为秋季的干燥会伤害到肺脏,再加上呼吸系统是一个放开的器官,干燥的空气通过鼻腔到器官再到肺部,一路下来会伤害到黏膜,引起呼吸道疾病[详细]

2017-08-15 15:34

夏季流感高发 小心是空调在作祟

夏季为什么会出现流感流感的高发期一般是在冬春之交,那么为何如今夏季也会爆发流感呢?专家表示,夏季虽然高温但是天气多变,再加上大家日日夜夜都对着空调,这就给流感一个趁虚而入[详细]

2017-08-14 10:18

睡前不要做六件事 难以入睡又伤身

睡前一小时,听上去好像也做不了什么,事实上,对我们养生和预防疾病来说,这一小时是非常重要的黄金时间。睡前常见6误区1、运动后容易入睡很多人在睡眠上存在一些认识和做法的误区,[详细]

2017-08-11 11:41

中医养生 不同体质的调养方法

每个人都有自己不同的体质,对于不同的体质中医上面的调养方法也是不同的,也就是我们常说的体质养生,体质的不同是在生活中不同的环境中形成的,所以也应该要分别应对,这样才能更好[详细]

2017-08-07 14:12

冬病要夏治 夏季治疗冻疮有7个方法

冬病夏治是中医的一种特色疗法,对于冬天的一些病症,在夏天进行针对性地治疗。冻疮就是一种冬天的病,然而在夏天是可以通过一些措施达到预防的效果。夏天可以治冻疮吗?中医专家表示[详细]

2017-08-04 11:22

老寒腿可以泡泡脚吗 中医三种方法治疗老寒腿

我们都知道泡脚有很多的好处,能起到很好的养生功效,如今的人们都非常的重视养生,尤其老年人朋友更加的重视养生,适当的泡脚是一个很好的养生方法。那么老寒腿能泡脚么?老年人朋友[详细]

2017-08-02 14:46

盐水泡脚可以治脚气 还有这些好处

盐水泡脚有好处,可以治疗百病,下面请看详细内容。1、盐水泡脚可以治脚气盐水泡脚治脚气,这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效,而把食盐放入热水中,利用水中热力,那么皮肤可以更好[详细]

2017-07-31 13:37

按摩4个穴位帮你提升气血

第一大穴,足三里防治疾病、强身健体的要穴。有句俗话,叫做“常拍足三里,胜吃老母鸡”。中医认为,按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经[详细]

2017-07-28 11:25

久坐伤心又伤脑 盘点久坐的危害

“坐得多,动得少”,似乎已成为时不许多人的生活习惯。比如:有人要么久坐家里看电视、那么有的整天在麻将桌上消磨时光,而年轻人更热衷于久坐上网或手机发微信。不过,久[详细]

2017-07-25 13:18

去火需谨慎 中医天热分清部位准确降火

夏季去火4大误区错误一:人人都能喝凉茶凉茶虽然成分不一,但主要是由金银花、菊花、黄岑、荷叶、藿香等组成,属寒性。在湿热的南方,喝凉茶可以起到清热解毒、祛湿的功效;但对于平[详细]

2017-07-24 10:35

老是吃不饱?可能是胃火过旺

明明已经吃了很多了,可是为什么过了一会就会饿?其实,吃得多饿得快的现象很常见,从中医的角度说,是“胃火过旺”导致的。什么是胃火过旺?什么原因会导致胃火过旺?小编带[详细]

2017-07-13 16:55

调气血缓解疲劳 多按按7个“养生窝”

人体上有许多凹陷的部位,这里往往隐藏着大量对身体有益的穴位,因此被人们俗称为“养生窝”,通过适度按摩这些部位,可刺激穴位,疏通经络,调和气血,缓解疲劳,以达到养[详细]

2017-07-11 13:50

夏季心火旺多吃这七种食物

夏季天热,容易出现口干、盗汗、心烦等症状,这是心火旺的表现。专家认为,夏季心火旺不妨多吃一些能降火的食物,下面小编就为你介绍几种适合心火旺吃的食物,仅供参考。心火旺吃什么[详细]

2017-07-10 15:45

更多精彩专题