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净月微发现第二季

秋季口腔溃疡如何治疗 学会护理方法

秋季如何治疗口腔溃疡为什么秋季容易出现口腔溃疡呢?专家认为,这是因为秋季天气过于干燥,“燥邪”容易引起人体的不适,从而诱发口腔溃疡,那么在秋季我们应该如何治疗口[详细]

2017-10-23 10:18

早餐吃这些食物 身体很受伤

吃早餐是对健康的保证,但是早餐也不能随便吃。有些食物其实是不适合出现在早餐的食谱中,我们一起来了解一下吧。不能当早餐的食物1、含糖谷物试想一下每天早晨有多少人会吃到含糖的[详细]

2017-10-19 09:15

入秋后多吃10种水果 整个秋季少生病

秋季是一个丰收的季节,众多果蔬成熟丰收之时,你知道哪些水果在秋季吃了最养人吗?专家表示,在入秋后,伴随而来的将会是身体的干燥,人们在秋天常常会感到鼻、咽干燥不适,下面有10[详细]

2017-10-18 15:51

为什么会出现鼠标手? 防治鼠标手的3大要点

随着生活办公越来越现代化,我们越来越离不开电脑,每天重复在键盘上打字和移动鼠标,手腕关节因长期密集、反复和过度的活动,导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛,长此以往,[详细]

2017-10-10 10:11

如何有效保养美白皮肤 美白面膜教你拥有白皙肌肤

“爱美是女人的天性”,每个女孩都想成为世界上最美的女人,如果不注重保养,很多人的皮肤就会快速老化,那么究竟如何有效美白保养皮肤呢?下面就一起来看看吧。[详细]

2017-10-09 14:45

如何快速减肥瘦身?苹果牛奶减肥法饱腹又营养

很多人减肥的人都喜欢吃苹果,可是你知道吗?在减肥的时候用苹果搭配牛奶,能快速减肥瘦身哦![详细]

2017-10-09 14:42

秋季如何祛寒防病?多喝黄芪鸡汤暖身祛寒

进入秋季后,很多体质薄弱的人明显感觉到寒凉之意,秋季应该如何祛寒呢?其实多用热水泡脚、多吃些祛寒食物能起到不错的效果。[详细]

2017-10-09 14:34

满面红光小心高血压 降血压多吃板栗杏仁

很多人都认为一个人如果满面红光,那么他的气色非常好。可是你知道吗?满面红光其实并非是好事,也可能是高血压的预警。[详细]

2017-10-09 13:52

气血不足容易生病 4种方法就能调养

气血不足比较常出现在女性身上,但这样不代表男性就不会出现了。男女老少,都有可能气血不足。气血不够了,就容易生病,气血充足了,身体就然就健康了。气血有这么重要?一起来看下缘[详细]

2017-09-27 11:23

热敷颈椎竟有这些神奇的效果

热敷颈椎有什么功效与作用1、缓解僵硬经常面对电脑的上班族们基本都有颈椎方面的问题,特别是加班到深夜时候会感到脖子十分僵硬,甚至有些时候会感到手脚不利索,这个时候不如用热毛[详细]

2017-09-26 14:13

健脑是养生重点 这些方法效果很不错

大脑有多重要?聪明的大脑可以让我们事半功倍,不用为学习的问题而费太多的劲。大脑对于每个人来说都很重要,但一个人的智商并不是生下来就已经决定好了,而是可以在以后的生活学习中[详细]

2017-09-25 11:06

坚持4个晨起习惯让你健康每一天

好习惯一:舒展四肢睁开朦胧的双眼,不要着急起身,我们应该动动手指,动动腿,将双腿弯曲然后再伸直,双手尽量向后伸展。活络我们的经骨。先唤醒我们的大脑神经。同时醒来做这些动作[详细]

2017-09-22 10:58

秋季胃病高发?多吃南瓜蜂蜜养胃护胃

最近天气转凉,很多人都因为胃不舒服进医院,以胃胀不消化、慢性胃炎、消化性溃疡、消化道出血、功能性胃肠病等疾病最为常见。究竟秋季应该如何养胃?[详细]

2017-09-18 13:48

正处开学季 水土不服怎么办才好

现在刚刚开学,学生们奔赴异地上学多少都会出现水土不服的症状,面对水土不服的情况,中医有哪些方法呢?治疗水土不服需调理肠胃所谓水土不服,除了气候不服,最主要的是饮食不服,脾[详细]

2017-09-15 15:03

空腹喝茶有危害 谨记喝茶的禁忌

空腹千万不能喝茶早上起来迷迷糊糊,并且大脑也处于一种未开启的状态,这个时候大部分人都会选择喝一杯浓茶来达到提神的目的。但现代科学研究表明,我们人体有很多疾病都是因为空腹饮[详细]

2017-09-14 10:52

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