“奔跑吧·少年”全国儿童青少年跳绳线上挑战赛举办

中新网1月5日电 为贯彻落实《全民健身计划(2021-2025年)》，推进体教融合，广泛推动儿童青少年积极参与跳绳活动，提高健康水平，在国家体育总局青少司的指导下，“奔跑吧·少年”全国儿童青少年跳绳线上挑战赛于11月15日-12月30日成功举办。

图片来源：国家体育总局社会体育指导中心

据悉，本次跳绳挑战赛结合《中国跳绳段位制(试行)》，设置速度段位挑战赛(30秒单摇跳)、速度耐力段位挑战赛(3分钟单摇跳)、15天强心挑战打卡赛等跳绳项目，分三个阶段进行。

在年龄分组上，赛事面向8-18周岁绳队友，分别设置儿童甲组(8-9岁)、儿童乙组(10-12岁)、少年甲组(13-15岁)、少年乙组(16-18岁)。比赛期间，所有符合年龄要求的绳队友均可通过“智能跳绳云比赛系统”微信小程序选项报名、打卡挑战并查看个人实时排名。

据统计，北京、天津、河北、山西、宁夏、新疆、澳门等全国30个省(区、市、特别行政区)绳队友参赛达4700余人次，累计跳绳1639万次。其中，2610人成功晋段，21人达到段位速度九段水平，30秒单摇跳170次及以上；5人达到段位速度耐力九段水平，3分钟单摇跳900次及以上，所有达到段位水平的选手均可下载电子版对应段位等级挑战成功证书。同时，468人完成15天强心挑战打卡赛，累计积分达100+分，均可领取电子版完赛证书。

图片来源：国家体育总局社会体育指导中心

图片来源：国家体育总局社会体育指导中心

“刚开始跳绳的时候，跳几十个就被绊住了，有很多次都想到了放弃。但总会有一个声音在提醒着我，‘一定要向世界证明，你战胜了自己’。抱着这个信念，我一次又一次挑战着自己的极限。”通过此次比赛磨炼，李紫萱已达到30秒单摇跳105个、3分钟单摇跳539个。

“当看到老师给我发的各阶段比赛获得的奖状，心情很激动。”年仅8岁的小绳童左晨慧连续参加了三个阶段的挑战赛，段位速度四段(30秒单摇跳109个)、段位速度耐力四段(3分钟单摇跳544个)、阶段赛连续打卡15天是她的战绩。

根据竞赛规程，所有符合各项目晋段要求的选手，还可根据竞赛成绩，结合《中国跳绳段位制(试行)》标准及要求，申请段位制等级认证，领取相应等级证书和徽章。

图片来源：国家体育总局社会体育指导中心

同时，为指导绳队友们科学跳绳，组委会特邀湖南长沙星城实验第二小学老师赖玉蓉、新锐跳绳教练杭州绳舞跳绳俱乐部瞿弓源和“跳绳强心大师”宋国安在抖音平台开展“线上跳绳名师大讲堂”，科普正确的跳绳姿势，在线分享跳绳健身常见问题与注意事项。(完)