长春市绿园区春城街道旺达社区开展太极健身活动

近日，春城街道旺达社区新时代文明实践站开展“悦运动 越健康”太极健身活动。

活动现场，大家回顾太极拳的历史渊源、拳理拳法以及养生功效，随后跟着老师一招一式地认真学习起来。老师将太极拳的基本动作拆解，从起势、掤、捋、挤、按到收势，每一个动作反复示范，手把手纠正姿势。居民通过参加活动放松身心，加深彼此之间的感情，展现出积极向上的精神风貌。

下一步，春城街道将举办更多内容丰富、形式多样的健身活动，增强辖区居民的身体素质，丰富其精神文化生活，为打造健康、和谐、幸福的社区贡献力量。

来源：绿园区春城街道